Ո՞ր ալկոհոլն է պակաս վնասակար օրգանիզմի համար

Ալկոհոլային խմիչքները սննդամթերքի շարքում շատ հեռու են վերջինից: Ընկերներ, նշանակալի ուրախ և սգո ժամադրություններ, նույնիսկ ախորժակը մեծացնելու համար. Ամեն ինչ ընթանում է ալկոհոլի օգտագործման հետ: Այնուամենայնիվ, հարբեցող ըմպելիքները տարբերվում են ուժի պարունակությամբ, ինչը մարդու համար դրական ազդեցություն չի բերում: Հետեւաբար, դուք պետք է իմանաք, թե որ ալկոհոլն է պակաս վնասակար մարմնին:

Ալկոհոլային խմիչքների վտանգի դասակարգում

1. 5անկացած սնունդ, որը պարունակում է առնվազն 1, 5% էթիլային սպիրտ, ալկոհոլային է: Էթանոլային ըմպելիքները համակարգված են ըստ C₂H₅OH մակարդակի, օգտագործվող հումքի տեսակի, արտադրության տեսակի և ծերացման չափանիշի:

Ալկոհոլ ՝

• ցածր պարունակություն - գարեջուր, գինի;
• բարձր - օղի, շաքարեղեգի ռոմ, ջին, հացահատիկային վիսկի, խաղողի կոնյակ և այլն:

Բոլոր խմիչքները պատրաստվում են տարբեր տեսակի հումքից:

Նախկինը կարելի է բաժանել հետևյալ կատեգորիաների.

• խաղողի հիմքի վրա - կոնյակ, գինի, իտալական գրապա;
• ձավարեղեն - վիսկի, գարեջրի խմբեր, օղի;
• միրգ և հատապտուղ - խնձորի կալվադոս, լիկյոր, լիկյոր;
• խոտաբույս ​​- բալասան, ռոմ, մեքսիկական տեկիլա, աբսենտ:

Յուրաքանչյուր ալկոհոլային խմիչք ունի իր էթանոլի պարունակությունը:

Վերջինիս ներկայությունը կարելի է բաժանել այսպես.

• բարձր - տարայի ծավալի 67-ից 96%;
• նորմալ - 31-ից 66;
• միջին - 9-ից 30;
• ցածր - 1, 5-ից 9-ը:

Վերջին տողում ընդգրկված են բոլորի նախընտրած գարեջուրը, թույլ ալկոհոլային ազգային արտադրանքները, կվասը, արմավենու տուդը, շենդը:

Միջին էթանոլային ըմպելիքները ներկայացված են գինիներով, աղացած գինիով, դակիչով, մարգագետինով:

Վերին աստիճանը զբաղեցնում են օղին, արմագնակը, տեկիլան, ռոմը, աբսենտը և այլ հարբեցող հեղուկներ: Էթիլային սպիրտ խմելը առաջատարն է: Ալկոհոլի ծավալը հասնում է 95% -ի:

Ենթադրվում է, որ առողջությանը հիմնական վնասը պատճառում է ըմպելիքի աստիճանը, այնուամենայնիվ, թույլ ալկոհոլ պարունակող արտադրանք օգտագործելով, կարող եք վնաս հասցնել ոչ պակաս ուժեղին:

Ավելի քիչ վնասակար ալկոհոլի բնութագրերը

Հարբեցող հեղուկների վերաբերյալ դատողությունները զգալիորեն տարբերվում են: Որոշ սննդաբաններ պնդում են, որ ըմպելիքները խմելը առողջարար է, իսկ մյուսները վնասակար են առողջությանը:

Նվազագույն վնասակար ալկոհոլի չափանիշները ներառում են հետևյալ գործոնները.

1. Դրա որակի աստիճանը:
2. Էթանոլի քանակը:
3. Համային հավելումներ.
4. Կատարում:

Ըստ բժշկական փորձագետների, օղին համարվում է պակաս վնասակար առողջության համար: Իհարկե, այս պայմանը բավարարվում է նվազագույն օգտագործման հետ:

Այս եզրակացությունը պայմանավորված է հետևյալ գործոններով.

• ցածր կալորիականությամբ պարունակություն;
• վնասակար կարբոնիլային խմբի բացակայություն;
• ալկոհոլային հեղուկի `ալկոհոլով ջրի պարզությամբ:

Կերված որակի արտադրանքը գրեթե երբեք չի առաջացնում կախազարդի համախտանիշ: Բայց սա չի նշանակում, որ դուք կարող եք առանց չափի օղի խմել: Թունավորումը կանխելու համար ճարպային սնունդը պետք է խորտիկ լինի:

Այնուամենայնիվ, մասնագետները խաղողի իսկական գինիները բնութագրում են որպես լյարդի նկատմամբ նվազագույն անվտանգ սպիրտ: Բուշի պտուղը վնասակար մնացորդ չունի: Եթե ​​դուք չեք առանձնացնում մաշկը հատապտուղներից, կստանաք կարմիր գինի, որը ճանաչվում է որպես առավել օգտակար առողջության համար:

Դա պայմանավորված է նրանով, որ կեղևի վիտամիններն անցնում են հեղուկ ալկոհոլային միջավայր, մարմինը հագեցնում են միկրոէլեմենտներով, օրգանական ազոտական ​​միացություններով:

Հակաօքսիդիչները բարելավում են շրջանառու համակարգի գործունեությունը և երիտասարդացնում բջիջները: Գինին հաջողությամբ օգտագործում են դրանից քաղվածքը մեկուսացնելու համար, որն օգտագործվում է ներարկումներ և տարբեր կոսմետիկա պատրաստելու համար:

Ալկոհոլի ազդեցությունը մարմնի վրա

Ալկոհոլը համարվում է ամենահզոր, վնասակար թույններից մեկը և հավասարեցվում է թմրանյութերի: Կախվածությունից բացի, սուր խմիչքը բացասաբար է ազդում մարդու արտաքին և ներքին օրգանների աշխատանքի վրա: Բջիջներն աստիճանաբար սպանելով ՝ ալկոհոլը նպաստում է բազմաթիվ քրոնիկ պաթոլոգիաների զարգացմանը:

Ալկոհոլի բացասական ազդեցության աղյուսակը մարդու հիմնական օրգանների վրա.

Ներքին օրգաններ և համակարգեր	Ալկոհոլային խմիչքների ազդեցությունը
GIT	• փոքր աղիքի ոչնչացում; • բժիշկները հաճախ արձանագրում են կոկորդի այրվածք; • դիոդենումի խոցերի զարգացում; • քրոնիկ գաստրիտ; • խաթարվում է մարսողական տրակտի աշխատանքը. • սնունդը նստում է տոքսինների տեսքով և սկսում քայքայվել:
Լյարդ	Այս օրգանի բջիջներն առավել ենթակա են ալկոհոլի ազդեցության, քանի որ այն մասնակցում է մոլեկուլային մակարդակում մշակման և պառակտման գործընթացներին: Այնուամենայնիվ, սա լյարդի հիմնական գործառույթը չէ: Կարճ ժամանակ անց նրա մաշվածությունը տեղի է ունենում, դրա չափը նվազում է: Ի վերջո, մարմինը չի կարողանա վերացնել տոքսինները: Այս օրգանի հիվանդությունները հանգեցնում են ուղեղի պաթոլոգիաների և մահվան:
Անոթներ և սիրտ	• սրտամկանի չափի մեծացում; • սպի; • սրտի կաթված; • մահ:
Նյարդային համակարգ	Ալկոհոլը արագորեն լուծում է ճարպը, որը նյարդային բջիջներում կազմում է 60%: Հետեւաբար, C₂H₅OH մոլեկուլները ակտիվորեն կլանվում են, նստում, ինչը հանգեցնում է կենտրոնական նյարդային համակարգի գրգռմանը, և մարմինը հանգստանում է: Արդյունքում, թունավորում է առաջանում: Alcoholամանակի ընթացքում ալկոհոլը կուտակում է և դանդաղեցնում նյարդերի վերջավորությունները:
Վերարտադրողական գործառույթ	Ալկոհոլի ազդեցությունը տղամարդու մարմնի վրա. • սերմնաբջիջների շարժունակության նվազում; • սեռական իմպոտենցիա; • անպտղություն: Կանանց մոտ ալկոհոլի օգտագործման ռիսկեր. • menstrual ցիկլի ձախողում; • արգանդի խողովակների նեղացում; • արգանդի կրճատում; • ձուն չի հասցնում հասունանալ. • անպտղություն:
Ուղեղի գործունեություն	Նույնիսկ ենթադրաբար թույլատրելի ալկոհոլի չափաբաժինը (օրական 50 գրամ) վերացնում է ուղեղի մի քանի 1000 նեյրոն: Այս ազդեցությունը չի կարող հետ շրջվել: Էթանոլը հրահրում է էրիթրոցիտների սոսնձումը, որի արդյունքում զարգանում է մազանոթների խցանում: Բացի այդ, բջիջները մահանում են, և թթվածնային սով է առաջանում:
Շնչառական համակարգ	Ալկոհոլ օգտագործելը կապված է թոքերի հետևյալ հիվանդությունների հետ. • առիթմիա; • քրոնիկ հիվանդություններ; • հիպերտոնիա; • տուբերկուլյոզ; • բորբոքում:
Երիկամներ	Երիկամներն ամենամեծ վնասը ստանում են ալկոհոլ օգտագործելու ժամանակ, քանի որ ալկոհոլի ազդեցության տակ նրանք ստիպված են մի քանի անգամ ավելի շատ աշխատել ՝ հեռացնելով տոքսինները:
Իմունային համակարգ	Ալկոհոլից անձեռնմխելիության վնասը հիմնական վիտամինների, մակրո և միկրոէլեմենտների պակասի մեջ է: Բացի այդ, ջրազրկելը, այլ օրգանների և համակարգերի բարձր աշխատանքը թույլ չեն տալիս պաշտպանական ուժերին վերականգնել մարդու առողջությունը:

Լյարդ և ալկոհոլ

Ալկոհոլային խմիչքներից ամենից շատ տուժում է լյարդը: Այն վերամշակում է մարդու կողմից օգտագործվող հեղուկների 90% -ը, այդ թվում ՝ վնասակար: Օրգանի բջիջները արագորեն մահանում են, դրանք փոխարինվում են ճարպով, ծորանները կծկվում են, և մարմինը ինքնին զգալիորեն կրճատվում է չափերով:

Վիճակը հանգեցնում է անբուժելի հիվանդության ՝ ալկոհոլային ցիռոզի ձեւավորմանը: Ներքին օրգանը չի կատարում հակատոքսիկ ֆունկցիա, ինչը հանգեցնում է մարդու դանդաղ մահվան: Ալկոհոլ պարունակող ցանկացած խմիչք վնասակար է, քանի որ այն պարունակում է լրացուցիչ վնասակար բաղադրիչներ:

Ստորև բերված աղյուսակում ամփոփված են դրանցից մի քանիսը.

Գարեջուր	Առավել վնասակար ալկոհոլային ըմպելիք: Կա միզամուղ ազդեցություն, որը մեծացնում է արյան մեջ թույնի պարունակությունը:
Կոկտեյլներ և էներգիա	Այս մթերքները պարունակում են բազմաթիվ սննդային հավելումներ, ներկեր, որոնք բացասաբար են ազդում լյարդի վրա:
Փրփրուն գինի	Ածխածնի երկօքսիդը մեծացնում է մարսողական տրակտում ալկոհոլի կլանումը `գերազանցելով թույլատրելի նորմը:
Քաղցր ըմպելիք խմիչքներ	Պարունակում է մեծ քանակությամբ սախարոզա, ինչը մեծացնում է լյարդի բեռը:

Հաշվի առնելով կիրառումը, կարող ենք ասել, որ բացակայող ալկոհոլային խմիչքները ուժեղ ազդեցություն չեն ունենում լյարդի վրա ՝ անկախ դրանց ուժից կամ արտադրության բնութագրերից:

Ալկոհոլի ազդեցությունը ստամոքսի վրա

Ալկոհոլը քիմիական նյութ է, որը գրեթե ամբողջությամբ ներծծվում է մարմնի կողմից, բայց ուժեղացնում է ակտիվ վնասակար թթվածնի խմբերի արտադրությունը: Տարրը օքսիդացնում է բջջային հյուսվածքը, մարսողական տրակտի օրգանները:

Նույնիսկ օգտագործված փոքր քանակությամբ ալկոհոլը առաջացնում է ստամոքսի թթվի բարձր մակարդակ, որը հետագայում վերածվում է գաստրիտի ՝ առաջացնելով փսխում, փորլուծություն և ներքին արյունահոսություն: Նմանատիպ պայմանը կարող է հանգեցնել բերանի խոռոչի, քիթ-կոկորդի, լեզվի և ենթաստամոքսային գեղձի քաղցկեղի:

Խմելու նվազագույն վնասակար արդյունքը վերադարձն է, որն այրում է թթուով առաջացած կոկորդի լորձաթաղանթը: Խոցի տեսքը `բաց ցավոտ վերքը ստամոքսի ներքին պատերին, հարբած ըմպելիքի ավելորդ սպառման մեկ այլ փաստ է:

Վիճակը դժվարացնում է սնունդը մարսելը, խանգարում է նյութափոխանակության գործընթացը: Ալկոհոլը նվազեցնում է մարսողական ֆերմենտների քանակը, որոնք ենթաստամոքսային գեղձը արտադրում է ճարպերի և ածխաջրերի մասնատման համար:

Ալկոհոլը և ուղեղը

Նյարդային համակարգի նկարագրված կենտրոնական մասը թթվածնի ամենաարդյունավետ սպառողն է: Ալկոհոլի չափազանց մեծ օգտագործումը խանգարում է O- ի հասանելիությանը₂թունավորման պատճառով գորշ նյութի նյարդային բջիջներին:

Արդյունքը տկարամտությունն է, որի արդյունքում զանգվածային նեյրոնային մահ է տեղի ունենում: Հարբած ըմպելիքի ինտենսիվ օգտագործումը ազդում է գլխուղեղի կեղեւի բջիջների վրա ՝ հանգեցնելով ուղեղի սպառման:

Ալկոհոլի ազդեցությունը ենթաստամոքսային գեղձի վրա

Այս օրգանը չի պարունակում ալկոհոլը քայքայող ֆերմենտներ, ուստի վնասակար ըմպելիքները ուղղակիորեն ազդում են ենթաստամոքսային գեղձի վրա: Այստեղ առաջանում են սպիտակուցային խցաններ, որոնք պահպանում են կալցիումը, որն արտահայտվում է քարերի առաջացմամբ և հանգեցնում է պանկրեատիտի:

Ալկոհոլային միջավայրի մոլեկուլները նպաստում են գեղձի բջիջների վնասմանը: Նախկինում ալկոհոլային քրոնիկ հիվանդություն, սննդի հյութի սպիտակուցների քանակի աճ: Վերջիններս խցանում են օրգանի փոքր արտանետման ուղիները ՝ նպաստելով կապի հյուսվածքի տարածմանը սպիներով ՝ ֆիբրոզով:

Երիկամ և ալկոհոլ

Խմող մարդն ունի երիկամների խանգարված արտազատման գործընթաց, որը կարգավորում է նրանց գործունեությունը: Վերերիկամային համակարգը անընդհատ անսարքություն է գործում, խոռոչի օրգանի պաշտպանիչ հյուսվածքը, որը շարված է իր ներքին պատյանով, խախտվում է:

Դիսբակտերիոզը `ալկոհոլի ընդունման արդյունքում

Նկարագրված պաթոլոգիայի առկայությունը լիովին արգելում է ալկոհոլային խմիչքների օգտագործումը: Վերջինս և գազավորվածը հանգեցնում են աղիքային մակերևույթի բորբոքային պրոցեսների: Դիսբիոզի բուժման ժամանակ նույնպես խորհուրդ չի տրվում օգտագործել ալկոհոլային խմիչքներ, ինչը պայմանավորված է թերապիայի արդյունքների բացակայությամբ:

Ալկոհոլը արագացնում է կենսաբանական խոչընդոտների անցումը, ինչը բացատրում է աղիքներից տոքսինների, մարսված սպիտակուցների անցումը, որոնք իսկական ալերգեններ են:

Ավելի քիչ վնասակար ալկոհոլային խմիչքների լրացուցիչ հատկություններ

Արբեցուցիչ ըմպելիքում առկա տարբեր սննդային հավելումներ խորացնում են ալկոհոլի ազդեցությունը: Որպեսզի ալկոհոլը պակաս վնասակար լինի լյարդի և այլ ներքին օրգանների համար, դրանք պետք է օգտագործվեն ոչ թե սինթետիկ, այլ բնական բաղադրիչներով:

Շաքարավազ

Քաղցր նյութը պարունակում է շատ ալկոհոլային արտադրանքներում ՝ լիկյոր, փրփրուն գինիներ, կոկտեյլներ: Ապրանքները բնութագրվում են բարձր կալորիականությամբ, ինչը մեծացնում է բեռը մարդու մարմնի վրա:

Վնասակար մածուցիկ ալկոհոլը չի ​​առաջարկվում այն ​​մարդկանց համար, ովքեր ունեն.

• ավելորդ քաշ;
• հեռացված լեղապարկ;
• ենթաստամոքսային գեղձի պաթոլոգիա:

Մարդիկ, ովքեր ունեն լյարդի հիվանդություն, հեպատիտ, չպետք է խմեն այսպես.

ureնշման բարձրացում

Գինու ըմպելիքների ազդեցությունը դեռ լիովին հասկանալի չէ: Այն պարունակում է օրգանական նյութեր, ամինաթթուներ, տարբեր տանիններ: Կարմիր գինին մեծացնում է ազոտի պարունակությունը ՝ առաջացնելով վազոդիլացում և արյան հոսքի ավելացում: Հետեւաբար, այն օգտագործելուց հետո ճնշումը նվազում է:

Այնուամենայնիվ, ալկոհոլային ազդեցությունը արագ է տևում, սրտի մկանները սկսում են մեծացնել կծկումները ՝ դուրս մղելով արյան նոր մասեր, ինչը հանգեցնում է ճնշման ավելացման:

Օգտագործման կանոններ

Մարդը իրավունք ունի հաշվարկել ալկոհոլի ամենաբարձր օրական չափաբաժինը, որը մարմնի վրա ուժեղ բացասական ազդեցություն չի ունենա: Բանաձեւն ունի այսպիսի տեսք.

20: 0. 966 ՝ ըմպելիքի մեկ աստիճանի համար × 100

Հաշվարկների հիման վրա կարող եք տալ թույլատրելի քանակությամբ ալկոհոլ օգտագործված մլ-ում:

• օղի - 51;
• հարստացված գինի - 103;
• չոր, նորմալ - 172;
• գարեջուր - 415.

Եթե մարդը չի ցանկանում դադարեցնել կախվածությունը, նա կարող է օրական խմել 20 գրամ: մաքուր ալկոհոլ, որը չունի հստակ ազդեցություն լյարդի վրա: Այնուամենայնիվ, խորհուրդ է տրվում պահպանել հետևյալ կանոնը. Դուք չեք կարող ալկոհոլ օգտագործել ավելի քան շաբաթը երկու անգամ:

Միակ բացառությունը իրական չոր կարմիր գինիներն են: Տղամարդը կարող է օրական խմել 50 գ ըմպելիք, կինը ՝ 30:

Ալկոհոլային խմիչքների գնահատում

Ալկոհոլի վնասակար ազդեցությունը մարդկությանը հայտնի է հարյուրամյակներ շարունակ: Մարմնում հայտնվելուց հետո էթանոլը քայքայում է այն: Թունավորման ուժը կախված է ինչպես հարբածի քանակից, այնպես էլ դրա տեսակից: Ստորև ներկայացված են վարկանիշի ամենավնասիչ ալկոհոլային խմիչքները:

Օղի

maleանոթ արական ըմպելիքը վերջին քայլին է: Ներկանյութեր, համային տեսականի կամ այլ վնասակար հավելումներ այստեղ չկան: Օղին կարելի է անվանել լավագույն դիետիկ ալկոհոլային արտադրանք: Բայց սա չի նշանակում խմել առանց չափի կամ խառնել կոկտեյլների հետ:

Այնուամենայնիվ, օղին ունի թերություններ.

• հաճախակի թունավորում;
• ավելացել է օգտագործումը;
• առևտրային ձեռնարկությունները հաճախ վաճառում են փոխարինող, կեղծիք:

Hangover- ը գնահատվում է երեքից 10-ից:

Գինի

Նկարագրված ըմպելիքը կարող է վերագրվել բժշկական արտադրանքի:

Կարմիր գինու օգուտները ներառում են `

• կանխում է արյան հյուսվածքի առաջացումը, բոլոր տեսակի բորբոքումները.
• նվազեցնում է վնասակար խոլեստերինի կոնցենտրացիան.
• ռեսվերատրոլ- բնական ֆիտոալեքսին, հակաօքսիդիչը դիմադրում է մարմնի ծերացմանը:

Մինուսները վնասակար մեթանոլի առկայությունն են: Ավելորդ օգտագործումը հանգեցնում է ծանր կախվածության:

Սպիտակ գինին պակաս առողջ է, բայց քիմիական միացությունների շնորհիվ իջեցնում է խոլեստերինի կոնցենտրացիան: Խաղողի հեղուկ միջավայրը հագեցած է վնասակար սուլֆիտներով, որոնք ավելացնում է արտադրանքի արտադրողը, ինչը առաջացնում է ծանր թունավոր ախտանիշներ, որոնք առաջանում են 3 բաժակ ալկոհոլից հետո: Այն հրահրում է ալերգիկ ռեակցիաներ, ասթմա, միգրեն և ատամնաբուժական հիվանդություններ:

Թունավորման ալկոհոլային նշանները գնահատվում են 6 միավոր:

Հյութ խմիչք

Այս ապրանքները միջին և ուժեղ են: Շաքարի մեծ ներկայությունը հանգեցնում է այն փաստի, որ այն օգտագործվում է կոկտեյլների պատրաստման ժամանակ:

Սովորաբար նշանակում է հետևյալ տեսակները.

1. Ամրացված - մինչև 45% ալկոհոլ, 50% շաքար:
2. Աղանդեր `համապատասխանաբար 30-30%:
3. Քսուքներ - 15-23-60%:

Այս տեսակի հոփի առավելություններն են քաղցրությունը, օգտակար բաղադրիչների պարունակությունը խոտաբույսերից, բույսերի արմատներից, ծաղիկներից:

Բացասական կողմը շաքարի բարձր մակարդակն է, բարձր կալորիականությամբ պարունակությունը, երբեմն ալերգիա առաջացնելը, ստամոքսի տհաճ սենսացիան:

Կոնյակ

Հարբած ըմպելիքը պարունակում է նվազագույն քանակությամբ վնասակար սննդային հավելումներ, ունի վազոդիլացնող ազդեցություն և հանգեցնում է որոշ պաթոգեն միկրոբների մահվան: Ամենօրյա ընդունումը չպետք է գերազանցի 50 մլ-ը, կանայք `30-ը:

Կողմերը ՝

• ստամոքսային սպազմերի վերացում;
• հավելանյութեր չկան;
• ախորժակի խթանում;
• արյան ճնշման նորմալացում;
• գլխացավերի խոնարհություն:

Մեծ թվով սահմանափակումներ բնորոշ են մինուսներին `հիպերտոնիա, կախվածություն, շաքարախտ, բարձր կալորիականությամբ պարունակություն: Ավելացված օգտագործումը հանգեցնում է սուր անոթային անբավարարության:

Ալկոհոլային համախտանիշ - 8 միավոր:

Գարեջուր

Ալկոհոլը պատրաստվում է գարիից ՝ հավելանյութերի (գայլ, խմորիչ) միջոցով:

Դրական ցուցանիշ - վնասակար էթանոլի 3-8 ° ցածր պարունակություն, ինչպես նաև հետևյալ գործոնները.

• կանխում է սրտանոթային հիվանդության զարգացումը.
• սիլիցիումը վերականգնում է ոսկորները;
• հեռացնում է ալյումինի, այլ մետաղների, քաղցկեղածին նյութերի աղերը.
• օգնում է մազերի աճին;
• ցածր կալորիականությամբ պարունակություն;
• թիամին, ռիբոֆլավին, պանտոտենիկ, նիկոտինաթթու:

Ալկոհոլային գարեջրի գավաթը պարունակում է B խմբի վիտամինների օրական արժեքի քառորդ մասը:

Բացասական գործոններ.

• միզաթթվի ավելացումը հանգեցնում է պոդագրայի զարգացմանը.
• - ը խանգարում է մարսողությանը հեշտ կլանման պատճառով;
• կոբալտը առաջացնում է կերակրափողի, ստամոքսի բորբոքում:

Այս տեսակի ալկոհոլային խմիչքների հաճախակի օգտագործումը առաջացնում է ճարպակալում և սրտի հիվանդություններ:

Փրփրուն գինիներ

Հաջորդ տեղում է շամպայնը: Ներկա հակաօքսիդիչները վերականգնում են նյարդային մանրաթելերը, քիմիական բաղադրությունն ունի մանրեասպան ազդեցություն, նպաստում է արյան շրջանառությանը, նվազեցնում վնասակար խոլեստերինը և լայնացնում արյան անոթները:

Այնուամենայնիվ, արագ թունավորումը տեղի է ունենում, ածխաթթու գազի փուչիկների առկայության պատճառով, նպաստում է լյարդի պաթոլոգիաների առաջացմանը, դանդաղեցնում մարսողությունը:

Ալկոհոլային կախվածություն - 7.

Վիսկի

Կա բժշկական կարծիք, որ ապրանքը դանդաղեցնում է չարորակ ուռուցքների զարգացումը: Այնուամենայնիվ, ավելորդ օգտագործումը հանգեցնում է հոգեկան խանգարումների, զայրույթի, զառանցանքների ցնցումների:

Ալկոհոլի ախտանիշների ամբողջությունը `8 միավոր:

Կոնյակ

listուցակը շարունակվում է կոնյակի հետ: Ըմպելիքի հարբեցող միջավայրը պարունակում է մեծ թվով հակաօքսիդիչներ, որոնք դանդաղեցնում են ծերացումը ՝ ասկորբինաթթու: Բազմաթիվ խառնուրդների պատճառով նկատվում է ամենադաժան ալկոհոլային թունավորումը ՝ 9.

Ալկոհոլային կոկտեյլներ

Ալկոհոլի, գազի, շաքարի առկայությունը առողջության համար վտանգավոր խառնուրդ է ստեղծում: Վերջինս արագ հարբեցողություն է առաջացնում, արյունը հագեցնում է, որի արդյունքում տեղի է ունենում գլյուկոզի դինամիկ կլանում:

Էներգիա

Առավել վնասակար ալկոհոլը C₂H₅OH պարունակող էներգետիկ ըմպելիքներն են: Ուժեղ ալկոհոլային հեղուկը նրանց հետ միասին շոշափելի վնաս է հասցնում ներքին օրգաններին: Ագրեսիան, ինքնասպանության հակումները մեծանում են, նկատվում է գիտակցության կորուստ:

Խորհուրդ է տրվում ընտրել ալկոհոլային խմիչքներ, որոնցում ալկոհոլի պարունակությունը պակաս վնասակար է առողջության համար: Սրանք կարմիր և սպիտակ բնական գինիներ են: